À Propos

Il nous fait plaisir de vous accueillir sur le nouveau site du Centre de conditionnement du canal!

Le Centre de conditionnement du canal est maintenant ouvert au public et offre tous les services d'un gym standard. Cela comprend les poids et haltères, poids libres, l'équipement de cardio, une salle multi-usages et d'aérobie pouvant aussi servir de salle d'entraînement personnel ou pour des formations de groupe.

Le Centre de conditionnement du canal est situé dans le Complexe Dompark qui abrite plus de 100 petites et moyennes entreprises. Le Centre de conditionnement du canal est tenu par la même équipe ayant développé le club 22Dragons; club bateau-dragon comptant plus de 1 000 membres, situé de l'autre côté de la rue, sur le canal de Lachine.

Environnement professionnel, détendu et non intimidant, c'est ce qui rend le Centre de conditionnement du canal un lieu unique en son genre! Les propriétaires et le personnel du Centre de conditionnement du canal tiennent à ce que chacun de leurs membres se sentent les bienvenus et feront tout en leur possible pour les encourager, les éduquer et les aider dans leur quête de mise en forme et à atteindre leurs objectifs. Joignez-vous à nous!!

CIRCUIT TRAINING TABATA HIT TRAINING

TESTIMONIAL

  • Avant de joindre Canal Fitness, je n’étais jamais motivé à faire de l’exercice. Depuis que je me suis inscrite et que je participe aux cours de groupe j’ai maintenant hâte à ma prochaine visite au gym.

    Jen Kido – Member since 2010
  • Ambiance très accueillante et décontractée, propre et amicale en plus d’être un environnement sécuritaire pour les femmes.

    Audrey Mongrain – Membre
  • Le circuit d’entrainement inclus dans l’abonnement est vraiment une option intéressante quand la motivation diminue. La dynamique de groupe aide beaucoup à rendre l’entraînement plus amusant!

programs


Bateau-Dragon

Chaque bloc de réservation est de 40 minutes.
Aucune limitation en dehors des heures de pointe.
HEURES DE POINTE: Entre 6h00 et 7h20 & 17h20 et 20h du lundi au vendredi
HEURES DE POINTE: 1 bloc de 40 minutes par membre par semaine.
Les personnes réservant plus d'un bloc dans les heures de pointe perdront toutes les réservations faites.

MMA

Mercredi 18h30 à 20h00
Vendredi 18h30 à 20h00
Samedi 12h00 à 13h30
Dimanche 11h30 à 13h00"

Les circuits d’entrainement

Les circuits d'entrainement sont inclus pour les membres. Aucune réservation requise! Les circuits sont montés et supervisés par l’un de nos entraineurs. Les exercices changent régulièrement.






OUR LOCATION



Canal Fitness

office: 514-509-1032
fax: 514-509-7208
info@22dragons.com

Address:

Complexe Dompark
5524, St-Patrick street #150
Montreal, Quebec
H4E 1A8

Matthew Robert (Owner)

cell: 514-617-2285
matt.robert@22dragons.com

Matthew Smith (Owner)

cell: 514-617-2284
matt.smith@22dragons.com

Lyne Larivière (Gym Manager)

lyne@22dragons.com